Site-ul de stiri Nr.1

Regim alimentar pentru detoxifierea colonului, Plan de detoxifiere pentru 7 zile

Conținutul

    regim alimentar pentru detoxifierea colonului

    NET Stiri Realitatea Oboseală nejustificată, insomnia, migrena, depresia, anxietatea, constipația, lipsa de energie, balonarea, celulita, acneea, părul lipsit de strălucire pot fi câteva dintre semnalele prin care corpul ne anunță că este intoxicat. Asculta articol! Urmatorul articol Indiferent ce facem, suntem tot timpul expuși la diverse toxine.

    anthelmintic anthelmintic

    Acestea se găsesc în aerul pe care îl respirăm, alimentele pe care le consumăm și cosmeticele pe care le folosim. În momentul în care acumulăm foarte multe toxine în corp, mai multe organe ne sunt afectate printre care plămânii, ficatul și colonul. De aceea este important să ținem o cură de detox în mod regulat.

    De aceea, este important sa mancati cat mai multe alimente naturale, neprocesate in aceste perioade si sa beti 2 litri de apa pe zi pentru a stimula mecanismele naturale de detoxifiere a organismului.

    Nu numai că ne vom menține sănătatea organelor, dar ne vom simți mai bine cu totul. Detoxifierea este procesul de neutralizare, transformare și eliminare a toxinelor din organism. Multe dintre aceste toxine provin din alimentație, administrarea de medicamente și atmosfera.

    Sus 1. Multe procese avansate de curatare a colonului includ merelefie intregi, fie sub forma de suc, sos sau otet, deoarece acest fruct comun este un aliment cu un efect puternic de curatare a sistemului digestiv. Merele sunt bogate in fibre, nutrienti care sunt deja cunoscuti la scara larga pentru proprietatile care au rolul de a mentine o digestie sanatoasa. Merele contin pectina, un carbohidrat compus care actioneaza ca un agent de ingrosare a materiilor fecale din interiorul intestinelor. Atunci cand este luata in doze terapeutice, pectina poate consolida mucoasa intestinala si poate reduce capacitatea toxinelor de a se acumula in colon.

    În interiorul organismului, grăsimile, în special cele oxidate și colesterolul, radicalii liberi și alte molecule dăunătoare acționează că toxine. Astfel, veți elimina din corp toxinele din aceste produse.

    În plus, se recomandă să beți o cană de ceai de plante cu o noapte înainte de a începe dietă pentru a grăbi procesul de eliminare a toxinelor din organism. Nu este recomandat să faceți exerciții fizice solicitante pe perioada dietei.

    La micul dejun este recomandat să beți ml de suc de grapefruit.

    Autor: Simona TUDORACHE Detoxifierea colonului a devenit un subiect de interes, având în vedere creşterea impresionantă a numărului de persoane care suferă de balonare, constipaţie, sindromul colonului iritabil. Sindromul colonului iritabil afectează în special persoanele supuse unor condiţii stresante, suprasolicitante, care urmează anumite regimuri de slăbit, se alimentează excesiv sau îşi privează organismul de unii nutrienţi. De asemenea, constipaţia este o problemă frecventă în rândul populaţiei, asociată stilului alimentar modern.

    Dacă nu regim alimentar pentru detoxifierea colonului plac grefele, puteți înlocui cu suc de ananas. Aceste sucuri conțin agenți care au capacitatea de a preveni cancerul și vă vor îmbunătăți sistemul respirator. Respirați până când apă începe să se răcească.

    îndepărtarea mucoasei papilomului